تندرستی – اردو ڈیسک

آپ کا ڈیجیٹل اخبار

آپ کا ڈیجیٹل اخبار

🕌 رمضان المبارک 2026: روزہ صحت پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟ مکمل طبی رہنمائی

رمضان المبارک صرف روحانی تربیت کا مہینہ نہیں بلکہ یہ جسمانی صحت کے لیے بھی ایک اہم موقع ہوتا ہے۔

ایک ماہر نے دعویٰ کیا ہے کہ فلاسنگ (دانتوں کے درمیان خلال کرنا) 50 سے زائد سنگین بیماریوں کے خطرے

معروف صحافی جاوید چوہدری نے اپنے مشہور کالم زیرو پوائنٹ میں شوگر (ذیابیطس) کے حوالے سے ایک چونکا دینے والا

فائبر کے معدے پر اثرات، کس مقدار سے زیادہ نقصان دہ ہوسکتا ہے؟ ماہرین غذائیت نے خبردار کردیا اردوڈیسکFebruary 11,

جنوبی ایشیا میں گرم دودھ کے ساتھ دیسی گھی کا استعمال صدیوں پرانی روایت ہے۔ پہلے یہ نسخہ صرف بزرگوں

وٹامن ڈی ہڈیوں، عضلات اور مجموعی جسمانی صحت کے لیے نہایت ضروری اردو ڈیسک | UrduDesk.comDecember 22, 2025 اگر آپ

راچی (نیوز ڈیسک):انسانی تاریخ میں خوشی ایک ایسا سوال ہے جس پر صدیوں سے غور کیا جاتا رہا ہے۔ عام

صحت مند دانت نہ صرف خوبصورت مسکراہٹ دیتے ہیں بلکہ مجموعی صحت میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ تحقیق